Geschenke-Summit: Sichere Dir jetzt Deine Life-Hacks!
Geschenke, Geschenke, Geschenke*
Und Du darfst Dir so viele nehmen, wie Du magst.
Egal ob hilfreiche Checklisten, Templates, Audios, Video-Trainings, eBooks, Mini-Kurse oder Anleitungen, Du findest bestimmt etwas passendes für Dich.
Teile diese Seite gerne mit Menschen, die Geschenke lieben, so wie wir.
Viel Spaß!
Deine Linda von Leisepreneur®
(*) Die Geschenke sind digitale Inhalte, die Du kostenfrei erhältst. Für den Versand bzw. Zugang trägst Du Dich in den Newsletter der jeweiligen Anbieterin ein – abmelden kannst Du Dich natürlich jederzeit.
Debby Haß | Wegbegleiterin für Sternenmamas:
Meditation: Sternenlicht über dem Meer
Eine intime Begegnung mit Deinem Sternenkind
Diese geführte Fantasiereise schenkt Dir einen Moment der Stille und Verbundenheit –
ein sicherer Raum, zum Atmen, fühlen und wo Du einfach sein darfst.
Diese Meditation hilft Dir dabei:
-
Das Licht Deines Kindes in Deinen Alltag zu integrieren
-
Trost und Halt zu finden in Dir selbst
-
Hoffnung wachsen zu lassen
Ein Moment für Dich voller Liebe, Licht und Vertrauen.
Kennst Du vielleicht eine Sternenmama?
Dann teile dieses Geschenk, wenn Du als Angehörige Licht spenden möchtest.
Linda Kunze:
Für alle, die mit Hilfe ihrer Startseite direkt neue Kund:innen gewinnen wollen.
Gewinne Klarheit über die entscheidenden Hebel Deiner Startseite, um aus interessierten Menschen begeisterte Fans zu machen.
Diese Checkliste zeigt Dir Schritt für Schritt, wie Du
- die Sprache Deiner Wunschkund:innen triffst,
- Vertrauen aufbaust, bevor jemand wieder wegklickt,
- und Deine Startseite in einen echten Einladungspunkt verwandelst.
Du brauchst dafür kein neues Design, keine Agentur und kein Dauer-Marketing.
Nur einen Stift, ein paar ehrliche Antworten – und Deine Kund:innen im Blick.
Gabriele Danners:
PERSÖNLICHE ASTROLOGISCHE KURZBERATUNG
Was hält das Jahr 2026 für Dich bereit?
In einer astrologischen Kurzberatung (5-10 Minuten) erfährst Du, welcher berufliche Höhepunkt im neuen Jahr auf Dich wartet – individuell, fundiert und präzise gedeutet.
Dafür nutze ich meine über 30-jährige Erfahrung als diplomierte astrologische Beraterin, um Deine einzigartigen Chancen und Wachstumsphasen im Jahr 2026 zu erkennen.
👉 So läuft es: Einfach Termin buchen, in der Nachricht das Stichwort „Geschenke-Summit“ angeben und Geburtsdatum sowie Geburtsort hinterlegen – und ich lese für Dich ein persönliches Business-Highlight 2026 kostenfrei aus.
Kathrin Heimburger:
Raus aus dem BackOffice-Chaos
Raus aus dem BackOffice-Chaos – rein in die Struktur
Dein klarer Fahrplan für mehr Ordnung, Leichtigkeit und Effizienz im Business.
Das kostenlose Workbook hilft dir, typische Stolperfallen zu erkennen und endlich wieder den Überblick zu gewinnen.
- Mini-Selbsttest: Wie steht es um dein BackOffice?
- 5 häufige Fehler – und wie du sie vermeidest
- Quick-Plan für mehr Struktur in nur 4 Wochen
KUNSTGRIFF Natalie Pröpster:
Tauche ein in Deine tiefste Kraftquelle und entdecke, wie Du durch Dein Human Design Branding:
- Deine Essenz sichtbar machst – klar, mutig & einzigartig
- ein Branding kreierst, das Deine Vision wie einen Stern in die Welt trägt
- Soul Clients anziehst, die Dich wirklich sehen und schätzen – und dein Business organisch wachsen lassen
Schamanin | Melanie Möller:
Du möchtest wieder mehr Energie für Dich?
Schneller Schutz in nur 2 Minuten täglich
Weniger fremde Energie – mehr Energie für Dich
Leicht umsetzbar, ohne komplizierte Rituale
Schneller Schutz in nur 2 Minuten täglichCaroline Höchtl:
Du wünschst dir eine erfüllte Beziehung – aber lebst du wirklich in deiner Weiblichkeit?
Für eine erfüllte Beziehung ist es entscheidend, dass wir Frauen in unserer Weiblichkeit sind. Finde mit meinem kostenlosen Weiblichkeitstest heraus, ob du in der weiblichen Energie bist oder zu sehr in der männlichen – und damit deinem Liebesleben schadest.
Astrid Egger von Innenfels©:
Lust auf einen Kompass, der dich wieder zu dir führt?
- Entdecke, welche Geschichten du über dich selbst glaubst – und welche gar nicht wirklich deine sind.
- Erkenne, wie alte Rollen, Erwartungen und Glaubenssätze dich festhalten.
- Finde heraus, was dich wirklich ausmacht – mit ehrlichen Reflexionsfragen.
- Lerne, dich von fremden Identitäts-Schablonen zu lösen und deine eigene Wahrheit zu entdecken.
- Erhalte Impulse, um kleine, stimmige Entscheidungen zu treffen – für mehr innere Klarheit und Selbstbestimmung.
- Ideal für Frauen, die spüren: Es ist Zeit, ihre Geschichte neu zu schreiben – aus der eigenen Wahrheit heraus.
Jetzt kostenfrei entdecken und den ersten Schritt zu mehr Klarheit wagen!
Claudia Gabel:
Zu viele To-dos? Finde raus, wo dein Business dich ausbremst.
Entdecke, welcher Hebel dir hilft, Ordnung und Leichtigkeit ins Business zu bringen, statt weiter Überstunden zu machen.
Dieses Quiz ist für erfahrene Selbstständige, die regelmäßig Kund:innen gewinnen – aber merken, dass sie in To-dos, Tools und Kleinkram versinken.
In nur drei Minuten findest du heraus, wo in deinem Business der größte Automatisierungs-Hebel liegt, um Zeit, Energie und Nerven zu sparen.
Zum Abschluss bekommst du ein Audio mit konkreten Ideen, wie du genau an dieser Stelle Entlastung schaffst – ohne Technikfrust, ohne Teamaufbau, ohne Dauerbaustellen.
Katrin Kaden | KanaNda:
Weniger Drama. Mehr Lösung. Mit dem Konfliktkompass.
Lade dir jetzt den Konfliktkompass herunter und kläre Konflikte, Spannungen und schwierige Gespräche strukturiert und sicher.
Ruhig, klar und ohne dich zu verbiegen.
- 5 Schritte zur Klärung
- 5 Schlüssel, die funktionieren
- 5 Bedürfnisse und Trigger – nach Human Design
- Klare Gedanken, ehrliche Reflexion und neue Perspektiven auf dich selbst.
- Human Design im gelebten Alltag durch echte Aha-Momente.
- Für (neue) Entscheidungen, die sich nach dir anfühlen.
Schau dir jetzt das Video „KosmoGraphik: Dein Aszendent“ an und erlebe, wie Astrologie und intuitives Zeichnen zusammenwirken – und wie du die Energie deines Aszendenten nicht nur verstehst, sondern aktiv gestalten kannst.
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Entdecke, welche Wirkung du auf andere hast
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Erkenne, was dich wirklich antreibt
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Bringe deine innere Stärke zum Ausdruck
Podcast-Pilot – Dein kostenfreier Guide für den erfolgreichen Podcast-Start
Der Podcast-Pilot ist dein praxisnaher, kostenfreier Begleiter für den Start deines eigenen Podcasts.
In diesem Guide bekommst du:
- Empfehlungen zum passenden Equipment
- Tipps für eine hochwertige Aufnahme
- Anleitungen zur Themen- und Titelfindung
- Hinweise zum Design deines Covers
- Einfach erklärte Infos zu Hostern und RSS-Feeds
- Hinweise, welche Fehler du von Anfang an vermeiden solltest
- Plus: eine Checkliste, damit bei deinem Launch nichts schiefgeht
Egal ob du gerade erst anfängst oder bereits erste Schritte gemacht hast – der Podcast-Pilot liefert dir wertvolle Impulse, um deinen Podcast souverän zu starten
anders-Magazin – Onlinemagazin für vielseitige, leise und authentische Andersmacherinnen
authentische Andersmacher:innen-Porträts begeisternde Newslettermagazinstorys Gastartikel mit inspirierenden ImpulsenDein Schlüssel zu Deiner seelischen Gesundheit
Die Stellung Deines Geburtsmondes zeigt Dir
- Welche seelischen Bedürfnisse Du hast
- Was Du brauchst, um Dich auf allen Ebenen gut genährt zu fühlen
- Wie Du Dein Wohlbefinden stärkst, wenn Du die Bedürfnisse Deines Mondes achtest
- Welche Aktivitäten Dich stärken
- Welche Ernährung Dir gut tut
- Wie Du achtsam und selbstbestimmt gut für Dich sorgen und auch in Krisenzeiten Stabilität schaffen kannst
Du erhältst ein Workbook voll mit Impulsen für die Stellung des Geburtsmondes in den
Elementen und Zeichen.
Sina Kunz | Happy Healthy Family:
SELFCARE by DESIGN-Guide
Was Dich im SELFCARE by DESIGN-Guide erwartet:
- Wissen zu den 5 Human Design Typen und ihren individuellen Bedürfnissen
- Selbstfürsorge-Tipps, die wirklich zu Deiner Energie passen
- Praktische Rituale für mehr Ruhe, Kraft und Leichtigkeit
- Dein individueller Guide in diesen trubeligen Zeiten
Tanja Hug:
Finde heraus, welcher Business-Energie-Typ in dir wirkt und wie du dich wieder auf Erfolgskurs bringst.
Mache das Quiz und entdecke in weniger als 3 Minuten:
Welche Energie dich aktuell steuert
Was du brauchst, um zurück in deinen Flow zu finden
Wie du wieder klar, wirksam & sichtbar wirst
Hole dir neue Klarheit und frische Motivation für deinen nächsten Schritt.
Jetzt Quiz starten
Ellen Maria Häbig Ziegler | elaheh.constellations:
„The Line“
Eintauchen in den transgenerationalen Raum
Fühle „ The Line „ exclusiv.
Verbinde dich mit meiner Deep Dive Prozessbegleitung und spüre deine Kraft und Stärke. Werde handlungsfähiger und treff klarere Entscheidungen Transgenerational – Tief – Traumasensibel.
Systhemisches Beratungsgespräch zwischen Zeit und Raum, excusiv im 1:1 mit mir für 20 Minuten als Freebie für dich.
Brigitte Eduardoff:
Dein smarter Einstieg in ein langes, gesundes Leben
3 gute Gründe, warum du dir dein kostenloses Freebie jetzt gleich herunterladen solltest:
Buchhandlung Lykke:
Ein hyggeliges Adventsfest zu gestalten bedeutet, Stress zu reduzieren und bewusste Momente der Wärme und des Zusammenseins zu schaffen.
Der 54-seitige Advents-Planer enthält:
- Tipps für die Planung, Dekoration, fürs Backen und Kochen sowie Geschenke
- Wochen-Planer für November und Dezember
- Checklisten und Vorlagen für die Sammlung von Geschenkideen, für die Zutaten für Plätzchen, für deine Lieblingsrezepte
- Buchempfehlungen für eine gelungene Adventszeit
Britta Eulenfeld | GlücksCoaching für hochsensible Frauen:
Erwecke deinen inneren Kompass| stärke deine Stimme & Energie als hochsensible Frau.
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Für wen ist dieser Kurs? Dieser Kurs ist exakt für Dich – als hochsensible Frau und Mutter –, wenn Du Deine eigenen Bedürfnisse oft übergehst und Dich zutiefst nach mehr innerer Stärke sehnst.
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Dein Kursformat: Du erhältst einen Selbstlern-Videokurs in 5 kurzen Modulen mit sofort umsetzbaren Videobotschaften und praktischen Arbeitsblättern, die Du leicht in Deinen eng getakteten Alltag integrieren kannst.
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Was Du lernst: Du lernst, wie Du Deine innere Stimme (Deinen Kompass) wieder klar wahrnimmst. Das hilft Dir sofort, Deine Abgrenzungsprobleme zu lösen und den ständigen Energieverlust zu stoppen.
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Dein Ergebnis: Du wirst Deine Hochsensibilität in eine Quelle der unerschütterlichen inneren Stärke verwandeln und Dich fortan selbstbewusst und zentriert durch Deinen Alltag navigieren.
Birgit Lorz:
Deinen Blog sichtbar machen – finde die Keywords, die genau deine Wunschkundinnen erreichen.
Hol dir die Anleitung und lerne Schritt für Schritt, wie du deine Keywords gezielt auswählst. Jetzt downloaden und starten!
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Einsteigerfreundlich – direkt umsetzbar
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Tipps & Tools – für schnelle Ergebnisse
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Konkrete Beispiele – mehr Klicks, mehr Leser, besseres Google-Ranking
Maike Bianchi:
Genug funktioniert.
Zeit, wieder DU zu sein!
Boreout ist kein Trend, dem du folgen solltest. Teste es in nur 2 Minuten.
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Erkenne, ob du im Alltag nur erschöpft bist oder mehr dahinter steckt
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Finde heraus, was dir wirklich fehlt, um wieder erfüllt zu sein
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Starte den ersten Schritt – raus aus Frust und Funktionieren
Juliane Krumbiegel – Mama Mojo:
Online-Kongress Lebenslust statt Mama-Frust
Darum lohnt sich eine Teilnahme an diesem Online-Kongress:
Neubeginn und Selbstermächtigung:
-
Entdecke Methoden und Werkzeuge, um aus dem Zyklus von Überforderung und Erschöpfung auszubrechen.
Liebevolles Zusammenleben fördern
-
Verbessere das Zusammenleben mit deinen Kindern durch effektive Kommunikation und gegenseitiges Verständnis.
Gemeinschaft und Unterstützung
-
Entdecke, wie ihr gemeinsam eure Ziele erreichen und eine stärkende Unterstützung füreinander sein könnt.
Sonja Klein:
Bist Du hochsensibel?
Wie oft hast Du diesen Satz schon gehört?
10x? 10.000x?
Von Kolleg:innen, Freund:innen – oder Deiner eigenen Familie?
Du bist zudem sehr empathisch, nimmst viele Reize wahr und brauchst mehr Ruhe & Rückzug als andere Menschen?
Vielleicht bist Du hochsensibel!
Finde es mit Hilfe meiner kostenlosen Schatzkiste in nur 10 Minuten heraus und erfahre gleichzeitig mehr über Dich und Dein Fühlen & Handeln!
Franziska Weiß:
Einfache Übungen, um aus dem Gedankenkarussell auszusteigen.
Du musst nicht alles glauben, was du dir gerade erzählst.
wenn dein Kopf nicht mehr still steht.
- Stoppt das Gedankenkarussell
- verschiedene Übungen, damit du die findest, die zu dir passt
- inklusive Reset-Audio, wenn du alleine mal nicht raus kommst
Melouise:
Blooming Soul Cards – Dein digitales Pflanzenorakel
- vereint die Magie der Pflanzen mit der Welt der spirituellen Orakel
- 3 liebevoll gestaltete Orakelkarten zum kostenlosen Download
- Jede Karte mit Pflanzenbotschaft, Affirmation und Coaching-Impuls
- Ein Tool, das dich auf deinem Weg zu mehr Selbstvertrauen und innerer Balance begleitet
- Digital einsetzbar: Ziehe deine Karte jederzeit am Handy, Tablet oder Computer
Nina Mamsch:
In 5 Tagen zum ersten Newsletter
Starte deinen Newsletter in wenigen Tagen, selbst wenn dich Technik bisher ausgebremst hat.
In nur 5 Tagen klickst du auf „Senden“ und deine erste E-Mail erreicht genau die Menschen, die von dir hören wollen. Kein Technikchaos.
Keine endlosen YouTube-Tutorials. Nur ein klarer Schritt-für-Schritt-Plan, der dich jeden Tag ins Tun bringt, bis du sagen kannst: „Mein erster Newsletter läuft.“
Ildiko Eder- Die Abnehmdetektivin:
Heißhunger-SOS: 5 + 1 Zutaten, die deinen süßen Heißhunger stoppen – in nur 111 Sekunden
Wenn dich der süße Jieper überfällt, hilft kein Durchhalten, sondern ein SOS-Plan:
- Ein einfaches Rezept, das schnell zubereitet ist
- Hilft, den Heißhunger zu stoppen, ohne Verzicht
- Perfekt für den Alltag, wenn der Süßhunger plötzlich kommt
Tauche ein in eine Welt voller Liebe und erkenne, dass uns die Seelenebene neue Perspektiven auf unsere Themen bietet.
- tiefgehende Sichtweisen
- herzöffnende Einblicke
- berührende Geschichten
Aktiviere deine Selbstheilungskräfte
Zeit für dich – Zeit für Harmonie.
Für alle, die sich und ihrem Wohlbefinden etwas Gutes tun wollen.
Erhalte eine Seelenreise als Audio um
Selbstheilungskräfte in dir anzustoßen Stresshormone zu reduzieren und in Entspannung & Harmonie zu baden.
Schlafklar Mini – Mehr Schlaf, weniger Stress – starte mit dem Selbstcheck
SchlafKlar Mini-Selbstcheck: Finde heraus, was hinter euren Schlafproblemen wirklich steckt
Babyschlaf ist kein Zufall – und kein Zeichen von „Glück“ oder „Pech“.
Mit meinem kostenlosen Selbstcheck bekommst du Klarheit, wo ihr gerade steht – bindungsorientiert, bedürfnisgerecht und ohne Druck.
Erkenne, was euer Schlafverhalten wirklich beeinflusst Verstehe den Zusammenhang zwischen Bindung, Regulation und Schlaf Finde heraus, wie du dein Baby sanft in seine Selbstregulation begleiten kannst Für Mamas, die Nähe leben wollen – und trotzdem Struktur brauchen
Ergebnis: Du verstehst, warum euer Schlaf gerade so ist, wie er ist – und wie du Schritt für Schritt Sicherheit, Ruhe und Vertrauen in eure Nächte bringst.
Die 5 wichtigsten Seiten deiner Fewo-Website
Du möchtest deine eigene Website starten, weißt aber nicht, womit du anfangen sollst?
In diesem Starterguide erfährst du:
- welche 5 Seiten deine Fewo-Website wirklich braucht
- worauf du bei Design, Texten und Bildern achten solltest (damit Gäste sich sofort wohlfühlen)
- wie du deine Seiten einfach und nutzerfreundlich gestaltest
- inklusiv Schritt-für-Schritt-Anleitung, um direkt loszulegen
Mach den ersten Schritt zu einer Website, die deine Ferienwohnung genauso herzlich zeigt, wie du sie führst.
ETF Cheat Sheet: Der kompakte 5-Seiten-Überblick für Deine ETF-Auswahl
Das ETF Cheat Sheet ist ein kompakter 5-Seiten-Spickzettel, der dir einen schnellen Überblick über gängige Aktien-ETF verschafft, klar strukturiert und leicht verständlich.
Neben 26 vorausgewählten ETF bekommst du sechs praktische Tipps für die ETF-Auswahl, sodass du typische Anfängerfehler vermeidest und deine Entscheidung mit mehr Sicherheit triffst.
Petra Wild – abstrakte Malerei:
Wilde Bilder – Ein Magazin über Farbe, Freiheit und Eigensinn
-
Inspiration zum Hinspüren
-
Spannende Einblicke in meine Arbeit
-
Eine Ahnung davon, wie WildeBilder aussehen
-
Unikate statt Massenware
Conny Jost & Sandor Kersting:
Für Berater und Coaches, die aus der Business-Achterbahn aussteigen wollen
Dein Dezember ist voll und trotzdem machst du deinen Jahresrückblick 
!
In nur 20 Min./Tag erhältst du in unserem Adventskalender:
-
Deinen Jahresreport 2025
-
Deine Entscheidungsguidelines 2026
-
Mit Geschichten aus dem Wirtschaftswald
Martina Lehner:
Rauhnachts-Kalender – Erwache in den 12 heiligen Nächten
Erwecke deinen Herzensraum für die Neue Zeit:
- Tauche ein in die Magie des Schöpfungszyklus
- Begegne deinen Persönlichkeitsanteilen
- Ergründe in jeder Rauhnacht ein Stück deiner Seelenkraft
Jana Hampe:
Instagram richtig nutzen: Dein Guide für alle Formate, Größen & Inhalte
Lade dir jetzt den 0€ Guide herunter und …
- … verstehe endlich, welche Instagram-Formate es gibt
- … erfahre, welche Größe & Auflösung du für Reels, Stories & Co. brauchst
- … entdecke, welche Themen für welches Format ideal sind
- Mit Beispielen, Tipps und Vorlagen, die du sofort umsetzen kannst
Autorenpotenzial:
Für AutorInnen, die mit ihren Büchern und Geschichten sich selbst und ihre LeserInnen bereichern wollen
Schreibmotivation im Keller? Dann pack am Kragen und hol dir Spaß, Fokus und dein optimales Schreibgefühl zurück!
Finde deine klare Ausrichtung beim Schreiben
Entdecke, was dich einzigartig macht
Schreib wieder mit Freude, Leichtigkeit und Tiefe
Danielle Berg:
Im Ziele-Kompass erwarten dich 16 gezielte Fragen, die dir helfen:
- deine wahren Wünsche und Ziele zu erkennen
- dich endlich selbst (wieder) in den Mittelpunkt zu stellen
- realistische und motivierende Ziele zu finden
- ins Tun zu kommen – Schritt für Schritt
Zusätzlich bekommst du Zugang zum digitalen Ziele-Kompass:
- führt dich mit gezielten Fragen zu deinen nächsten Schritten
- KI-basiert ohne persönliche Daten abzufragen
- direkt am Smartphone oder Computer nutzbar
Birgit Oppermann: Texterin. Bloggerin. ADHS-Mentorin.
ADHS-Bullshit-Bingo: 16 Bullshit-Aussagen rund um ADHS (und die passenden Reaktionen darauf)
- „Heutzutage meinen ja alle, dass sie ADHS haben.“
- „Du wirkst gar nicht so, als ob du ADHS hast!“
- „Früher gab es das auch nicht!“
- „Erwachsene haben kein ADHS. Das verwächst sich.“
- „Warum schreibst du dir nicht einfach eine Liste?“
Wenn du (wie ich) ADHS hast, kennst du solche Aussagen sicher. Zeit für das ADHS-Bullshit-Bingo!
Kreuze ab sofort ein Feld in deinem Bingo an, wenn wieder jemand Quatsch erzählt! Und finde außerdem heraus, wie du darauf reagieren kannst.
Jasmin Schwanke:
10 geniale Tricks für bessere ChatGPT-Texte
• Nutze praktische Beispiele für Social Media, Newsletter & Blog
• Gewinne Zeit für das, was wirklich zählt
Hol dir dein E-Book und mach’s dir einfach! Regina Schmitt:
Beckenboden Light – 5×5
Dein sanfter Start in die Verbindung mit dir & deinem Beckenboden für mehr Kraft, Balance und Körperbewusstsein.
Entdecke, wie du in nur 5 Minuten täglich wieder bei dir ankommen kannst mit saften Übungen für Beckenboden, Atmung und Haltung.
Heike Eberle, Mentorin für ganzheitliche Lebensräume:
5 Botschaften deiner Räume, die dir sagen: Es ist Zeit für Veränderung.
- Erfahre, wie deine Räume dir zeigen, wo du gerade im Leben stehst.
- Erkenne die liebevollen Botschaften deiner Räume als Einladung zur Veränderung.
- Nutze den Raum als Spiegel, um deine blinden Flecken sichtbar zu machen.
- Entdecke einfache, sanfte Impulse, die dich Schritt für Schritt näher zu dir selbst bringen.
- Finde zurück zu deiner Lebenskraft, deinem Mut und deinem inneren Strahlen.
- Begleitet von Heike Eberle – Mentorin für ganzheitliche Lebensräume, Bauunternehmerin, Feng-Shui-Expertin und Biografie-Coach.
- Autorin von „Türen öffnen Räume“ – ich gebe Räumen eine Stimme, damit sie dir zeigen, wohin deine Seele ruft.
Karin Hartmann:
Für alle, die sich Unterstützung beim (Wieder-)Einstieg in einen gesunden Lebensstil wünschen.
Hole dir meine Anleitung samt Checkliste und Motivations-Emails und habe Spaß bei der Erfüllung deiner einfachen gesunden Aufgaben.
- Für mehr Energie, Vitalität & Lebensfreude!
- Mit Leichtigkeit gesünder leben!
- Umsetzung mit Spaßfaktor!
Franziska Schwarzkopf:
Enjoy-Aquarell:
Leicht und entspannt mit Aquarellmalen starten
Du möchtest gern Aquarellmalen, stehst noch am Anfang und weißt nicht, wie?
Der kleine Kreativ-Guide „Aquarell-Quickstart“ führt dich durch 3 einfache Mini-Malprojekte mit Aquarellfarben, die du leicht umsetzen kannst.
- Schnell ins Malen kommen: In 10-20 Minuten zum ersten Bild.
- Aus 3 Motiven viele machen: Geht! Wie, erfährst du im E-Book.
- Dranbleiben und erste eigene Ideen entwickeln: 8 Extra-Tipps helfen dir dabei.
Andrea Oeing / Dein Alltagskompass:
Quick Start ! Dein 1. Schritt, wenn du planst und trotzdem nie wirklich fertig wirst.
Für berufstätige Frauen, die täglich den Spagat zwischen Job, Familie und Ich-Sein meistern, und sich fragen, warum am Ende des Tages immer noch so viele ToDo´s offen sind.
Du planst, schreibst ToDo-Listen und willst endlich das Gefühl haben, dass dein Tag funktioniert, doch irgendwie klappt es einfach nie so, wie du es dir vornimmst?
Dann ist mein Quick Start genau das Richtige für dich.
Er zeigt dir, wie du Überblick gewinnst, das Aufschieben stoppst
und deinen Alltag so planst, dass er sich endlich machbar anfühlt.
Das erwartet dich: 3 einfache Schritte für mehr Klarheit & Fokus
Du weißt, womit du starten sollst und stoppst das Aufschieben
Spürbar mehr Leichtigkeit im Alltag
Ann-Marie Huhn:
Entdecke die Botschaft Deiner Kraft-Pflanze
Spürst Du eine besondere Verbindung zu einer Pflanze?
In dieser 3-teiligen E-Mail-Reihe erfährst Du, welche Botschaft Deine Kraft-Pflanze für Dich bereit hält.
entdecke die botanischen Eigenschaften Deiner Pflanze
erfahre ihre astrologischen Signaturen
erkenne, welche Human Design – Kraft sie Dir spiegelt
Wähle intuitiv aus 9 Pflanzen und erhalte Deine persönliche Pflanzenbotschaft für 0 € direkt in Dein Postfach.
So baust du in nur 30 Minuten eine Startseite, die deine Wunschkund*innen sofort überzeugt.
In diesem kompakten eBook bekommst du
- eine glasklare Struktur,
- konkrete Beispiele und
- das komplette Know-how,
um die Startseite auf deiner Website endlich strategisch aufzubauen.
-
Finde dich selbst wieder. Spüre, was in dir leise ruft – und erkenne, was du wirklich willst.
-
Erkenne deine unbewussten Blockaden. Lerne, was dich wirklich zurückhält – und wie du dich daraus befreist.
-
Fühle deine Seelenmission. Entdecke deine Mission und dein echtes Ich im Alltag wieder.
-
Für Frauen, die spüren: „Ich bin bereit für mehr.“ Wenn du dich nach Sinn, Leichtigkeit und Selbstvertrauen sehnst.
-
Ein kleiner Moment nur für dich. 7 Fragen, die Klarheit schenken und dich deinem wahren Ich näherbringen.
Dein eBook für mehr innere Ruhe
12 Impulse, die dich wieder mit dir selbst verbinden: bewusst, einfach und alltagstauglich
In diesem eBook bekommst du
- 12 achtsame Übungen, die dir helfen, gelassener und klarer zu werden
- Stärkende Gedanken und Impuls, die neue Perspektiven öffnen
- Kleine Rituale, die dich im Alltag unterstützen
Eva Kluge | KLUGE HUNDE:
Entspannungs-Kompass für mehr Leichtigkeit mit Kind und Hund
Fühlst du dich oft gestresst, überfordert und zerrissen zwischen Kind, Hund und Alltag?
Dann ist der Entspannungs-Kompass für mehr Leichtigkeit mit Kind & Hund genau das Richtige für dich. 
In diesem kostenlosen Freebie zeige ich dir:
wie du wieder Ruhe, Freude und Struktur in dein Familienleben bringst – ganz ohne Perfektionsdruck wie du Selbstfürsorge im Alltag leben kannst, auch wenn wenig Zeit bleibt wie du Hundetraining sanft in deinen Alltag integrierst – gemeinsam mit deinem Kind und wie du Konflikte zwischen Kind und Hund gelassener meisterst
Zeichne deine Identitätsblume
Linien, die etwas in dir bewegen – Neurographik zum Loslegen
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In 60 Minuten zeichnest du dich vom Denken ins Spüren
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Lerne, wie eine einzige Linie Klarheit schafft
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Erlebe, wie Veränderung sichtbar und fühlbar wird
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Du brauchst keine Vorkenntnisse!
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Für Menschen, die bereit sind, sich selbst neu zu begegnen.
Clara Wißmach | claraSichtbar:
Storytelling Starter Guide
- Plattformübergreifende Storytelling-Ideen für mehr Reichweite – egal, ob Instagram, LinkedIn oder TikTok. Storytelling ist an keine Plattform gebunden.
- 10 sofort umsetzbare Content-Ideen, mit denen du das Vertrauen deiner Wunschkunden gewinnst und so nachhaltig sichtbar wirst.
- Interaktive Fragen, mit denen du direkt Klarheit gewinnst und in die Umsetzung kommst, inkl. No-Gos und Beispiele aus der Praxis von mir.
Saskia Sommer:
Du willst wissen, warum du als Mama/Papa manchmal so reagierst, obwohl du’s gar nicht willst?
Du musst nicht perfekt sein, um echt zu sein.
Aber du darfst verstehen, was in dir passiert:
- blicke hinter deine Reaktionen
- für mehr Ruhe & Verbindung zu dir und deinem Kind
- für weniger Streit, Meckern und Schimpfen
- sanfte Aha-Momente statt Druck & Perfektion
Ich freue mich total auf dich, deine Saskia
Elite Branding Academy:
Die Plattform für Designbegeisterte und alle, die es werden wollen
Dein Design ist hässlich, weil du diese Farbfehler machst
Deine 10-Minuten Farbtherapie. Ein kleines Freebie mit Aha-Momenten, um Designs schöner, hochwertiger und professioneller aussehen zu lassen.
- Die 5 häufigsten Farbfehler mit verständlichen Beispielen
- Einfache Lösungswege, die du sofort umsetzen kannst
- Humorvolle Beispiele, bei denen du dich wiedererkennst
Therese Ellmauer – Histaminguru:
NÄHRRAUM – Dein Online-Magazin für unbeschwingtes Bauchgefühl
Echte Geschichten, einfache Rezepte, ehrliche Inspiration.
Ich zeige dir, wie du trotz Histaminintoleranz genussvoll, entspannt und alltagstauglich isst – ohne Verzicht.
Ein Magazin, das stärkt, erdet und Lust auf Wohlbefinden macht.
Susanne Krüger:
Anderssein ist eine Gabe
Mit Astronautin Nirya auf Adventsreise – in unbekannte Welten und überraschende Begegnungen. Zum Lesen, Miterleben, Durchatmen.
Hol dir
deine Lizenz zum Andersdenken
Aha-Momente statt To dos
sieben Etappen voller Erkenntnisse – direkt ins Postfach
Julia Christiane Hansen – Tofunatives:
- Vegan feiern – verständlich, achtsam und alltagstauglich
- Gelingsichere Rezepte, die Kindern und Erwachsenen schmecken – auch in glutenfreien Varianten
- Inspirationen, wie sich glutenfreie oder industriezuckerfreie Optionen unkompliziert integrieren lassen
- Anregungen, wie gute Absprachen im Vorfeld entspannt gelingen
- Tipps zur stressfreien Vorbereitung + Übersicht veganer Süßigkeiten
Ulrike Claudia Krenn:
Dein Weg zu mehr Leichtigkeit – so einzigartig wie dein Elfchen
Lade dir dein Elfchenbuch herunter und schreib 21 Tage lang täglich ein Elfchen – ein kleines Gedicht aus 11 Wörtern. So bringst du spielerisch 5 Minuten Kreativität in deinen Alltag.
Denn: Elfchen schreiben macht glücklich – auch (oder gerade), wenn sie keinen Sinn ergeben Es weckt deine Kreativität aus dem Dornröschenschlaf Und bringt dich Schritt für Schritt zurück zu mehr Lebensfreude
Angret Rafalski – Gesundheitsdetektivin:
Darmglück to go – 5 Tage für deinen Bauch, dein Wohlgefühl & deinen Start in ein leichtes Leben
Was dich in der 5-Tage-Serie erwartet:
In dieser E-Mail-Serie bekommst du an 5 aufeinanderfolgenden Tagen:
1 ganzheitlichen Impuls pro Tag
z. B. wie dein Vagusnerv deine Verdauung beeinflusst oder wie Du Ballaststoffe einfach in deinen Alltag integrieren kannst
1 konkrete Mini-Aufgabe zur Umsetzung
z. B. eine neue Trinkroutine, ein 2-Minuten-Atemritual oder eine ballaststoffreiche Ergänzung
1 darmfreundliches Rezept, das schnell geht & gut tut
Entwickelt für den Alltag – auch wenn wenig Zeit ist
Das alles leicht verständlich, liebevoll aufbereitet & sofort umsetzbar.
Ohne Druck. Ohne Diät. Dafür mit Leichtigkeit und Struktur
Catspertise – Angelina Scheer:
Zoff im Katzenhaushalt?
Fordere Dir jetzt meinen Guide an und erfahre eine einfache Strategie, wie Du aufkommenden Katzenstreit wirkungsvoll schlichten kannst.
Damit aus Streit wieder Harmonie wird.
Vroni Gisler:
Diese Webseiten-Checkliste zeigt dir Mini-To-dos, mit denen du heute noch Fortschritte machst – direkt auf deiner bestehenden WordPress-Webseite.
7 konkrete Aufgaben mit Sofort-Effekt
Technik leicht gemacht – ohne Vorwissen
Mehr Klarheit – weniger offene Tabs
Vanessa | meyouandtheworld:
Mach deine Reiseträume sichtbar – mit meiner Reise-Bucket-List
-
Praktische Bucket-List zum Ausdrucken und Ausfüllen
-
Halte deine Reiseträume fest und behalte den Überblick
-
Perfekt, wenn du Inspiration für deine nächsten Abenteuer suchst
Kostenloser Download direkt ins Postfach – und mach deine Reiseträume sichtbar!
Christa Daschner:
Heisshunger-Notfallkarte – Dein 10-Minuten-SOS-Plan gegen Heißhunger
- Coach & Expertin für EFT-Klopftechnik (Emotional Freedom Technique)
- Blockadenlöserin auf dem Weg zum Wohlfühlkörper
- Erkenne und löse deine unbewussten Abnehmblockaden
- Stoppe Heisshunger und emotionales Essen
- Mache dich zur Priorität, damit du dein Leben glücklich und voller Energie genießen kannst
Pia Klausnitzer:
Startklar mit Mut, Magie & Technik – der sanfte Kickstart ins Soulful Business für Frauen 50+
-
Für Frauen 50+, die spüren: Jetzt bin ich dran – und zwar auf meine Weise.
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5 magische Starter-Impulse für deinen ersten sichtbaren Schritt.
-
Klarheit & Technik ohne Overload. Was du wirklich brauchst, um loszugehen.
-
Mini-Ritual & 30-Minuten-Plan für Fokus & Energie.
-
Mit Herz, Struktur & Rebellion, weil Erfolg sich auch weich anfühlen darf.
Sina Ackermann:
Test: Welcher Zeitmanagement-Typ bist du?
Finde heraus, wie du wirklich tickst! In deiner individuellen Auswertung erfährst du
warum klassische Methoden bei dir nicht funktionieren,
wie du dich besser fokussieren und strukturieren kannst, und
wie du motiviert statt überfordert deine To-dos angehen kannst.
Schluss mit Chaos und schlechtem Gewissen – pass dein Zeitmanagement an DICH an:
Brigitte Litzenberger / Bridge It Coaching:
EFT Leicht gemacht
Dein Einstieg in emotionale Balance & innere Stärke
- Entdecke, wie du mit EFT (Emotional Freedom Techniques) dein Nervensystem beruhigst und Stress sanft löst.
- Schritt-für-Schritt-Anleitung: von den Grundlagen bis zur ersten Klopfrunde.
- Inklusive Quickie-Routine für den Alltag – wirksam in nur 2 Minuten.
- Ideal für dich, wenn du Ruhe, Klarheit und emotionale Stabilität suchst – beruflich oder privat.
- Das Workbook ist Teil der SHIFT-Methode: Spot • Heal • Install • Focus • Thrive.
Sara Theile | KörperGefühl:
Ist deine Migräne emotional bedingt? Sanfter Selbstttest und Mini Guide
In 20 Minuten weißt du, warum alles was du bisher schon probiert hast, deine Schmerzen nicht verbessert hat.
Hol dir den sanften Selbsttest, der dir verrät, ob frühe emotionale Verletzungen deine Migräne beeinflussen und wie du dir dann selbst helfen kannst.
Julia Otterbein | Family with love:
ein körperorientierter Einstieg in die friedvolle Elternschaft
Für alle Eltern, die schon viel gelesen, gehört & ausprobiert haben, sich aber trotzdem im Familienalltag manchmal hilflos, überfordert oder einfach abgeschnitten von sich selbst fühlen.
In fünf kurzen Impulsen lernst du,
- wie du deinen Körper als Wegweiser nutzen kannst,
- warum friedvolle Elternschaft in dir selbst beginnt,
- und wie kleine Momente der Selbstwahrnehmung alles verändern können.
Beherzt, berührt, befreit!
Lade dir jetzt den Selbsttest herunter und erfahre,
welcher biografische Schreibtyp in dir steckt.
Nutze deine Vergangenheit als Kraftquelle für
die Gegenwart und Zukunft.
- finde heraus, welcher der drei biografischen Schreibtypen du bist
- nutze die Schreibimpulse für deinen typgerechten Einstieg ins Schreiben
- finde ein Zuhause für deine Erinnerungen
- gewinne neue Perspektiven
- entdecke kraftvolle, klärende und befreiende Möglichkeiten für ein selbstbestimmtes Leben
Feng Shui Test für Einsteiger
Fühlst du dich wirklich wohl in deinen Räumen?
Entdecke mit meinem Test, wie du durch einfache Anpassungen & bewusster Gestaltung die positiven Energien in deinen Räumen und dein Wohlbefinden steigern kannst.
Du erkennst:
- wo Energie verloren geht
- was du ändern kannst
- wie du dich wohler fühlen kannst
Bringe dich und dein Leben mit harmonischen Räumen zum Strahlen.
Verbindung entsteht dort, wo du achtsam gestaltest.
Gestalte die Berührungspunkte deiner Marke bewusst. Für einen Auftritt, der Vertrauen schafft, sich echt anfühlt und deine Herzensmenschen berührt. Der 0€ Guide „Markenräume, die verbinden“ zeigt dir, wie du mit kleinen Details große Wirkung erzielst.
Du erfährst:
-
wo überall Berührung mit deiner Marke entsteht
-
wie du diese Touchpoints bewusst und stimmig gestaltest
-
wie du dadurch Vertrauen, Wärme und Wiedererkennung aufbaust
Klarheitsanalyse – Beziehung am Wendepunkt
Du fragst dich: Kann ich meine Beziehung retten oder ist es Zeit für einen anderen Weg?
Nach nur 10 Minuten weißt du, welche Möglichkeiten du hast.
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Anti-Stress-Minikurs für achtsame Pferdefrauen
Du möchtest deinen Alltags-Stress nicht auf dein Pferd übertragen? Melde dich jetzt an und starte direkt mit der ersten einfachen Übung, die du Zuhause oder bei deinem Pferd nutzen kannst:
- für mehr innere Ruhe und echte Glücksmomente
- für praktische Tools, um dich immer wieder leicht ins Hier und Jetzt zu holen
- für mehr Leichtigkeit und Harmonie im Zusammensein mit deinem Pferd
Dein Pferd wird es dir danken.
Herzensenergie by Chantal:
Mehr Aha, weniger Stress: Verstehe, was dein Tier wirklich braucht. 
Viele Verhaltensweisen der Tiere sind keine „Fehler“, sondern Teil ihrer Natur.
In meiner 0€ Mammalian Design Masterclass (Human Design für Tiere) zeige ich dir anhand praktischer Beispiele die Basics.
Das Problem ist, manche Verhaltensweisen sind genetische Wesenszüge von deinem Tier. Und diese kannst du nicht abtrainieren, sondern du kannst nur lernen wie du damit umgehst, so dass sie im Alltag auf ein Minimum reduziert werden. (Oder im besten Fall sind sie weg.)
Sobald du dein Tier mit Hilfe von Mammalian Design verstehst, werden die gewünschten Ergebnisse im Tiertraining viel schneller einstellen. Und du ersparst deinem Tier, dir und deinem Trainer unglaublich viel Frust und kostbare Zeit. Wie das genau geht, erzähl ich dir in meiner Masterclass.
Henriette Mathieu:
Raus aus der Erschöpfung – zurück in deine Lebendigkeit
Viele Mütter spüren ihre Daueranspannung erst, wenn nichts mehr geht.
Mach jetzt den kostenlosen Mutter-Burnout-Test!
In nur 3 Minuten erfährst du:
• wie stark dein Körper bereits im Überlebensmodus ist
• was dein Nervensystem jetzt am dringendsten braucht
• welche Ursachen hinter deiner Erschöpfung wirklich stecken
Bonus: Ausführliches PDF mit Auswertung & ersten Hilfestellungen Über 2.000 Mütter haben den Test bereits gemacht 100% kostenlos – vertraulich – wissenschaftlich fundiert
Michaela Grönnebaum:
Die Fotografin für Unfotografierbaren erklärt dir, warum du dich auf Bildern nicht magst.
Du fühlst dich fremd auf Fotos.
Du magst dein Lächeln nicht.
Dein Körper fühlt sich „nicht richtig“ an.
Ich zeige dir, woran das wirklich liegt – und wie du beginnst, liebevoller auf dich zu blicken.
Nervensystemregulierung in 6 Minuten (Audio)
Deine Soforthilfe für mehr:
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Entspannung
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Selbstregulierung
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Innere Ruhe
Stefanie Seher:
AtemPausen-Adventskalender: Damit die Weihnachtszeit dieses Jahr wirklich entspannt und besinnlich wird
- Spüren statt stressen – auch im Advents-Trubel
- 24 simple Mini-Atemmeditationen für jeden Tag
- Genieße 5 Minuten pro Tag, die nur dir gehören
- Für Momente voller Erholung, Stille und Staunen
Antje Backwinkel:
- Schluss mit dem Hamsterrad der inneren Arbeit
- Schluss damit, dass andere wissen und du nicht
- Schluss mit dem Aufreiben an Dingen, die so natürlich sind, wie Wasser nass ist